skip to Main Content

Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

Liikuntapäivä

Huhtari Pelitie 36, Lappeenranta

Liikuntapäivät -tapahtumaa vietetään maanlaajuisesti lauantaina 30.9. Meillä Lappeenrannan Foreverilla teemana on Seniorit, mutta päivän aikana toivotamme kaikille tutustujille tervetuloa avoimien ovien merkeissä klo 10-16.00. Ohjelmassa mm.: klo 11.45-12.15 Seniorit Circuit-kiertoharjoittelu…

Kuntonyrkkeily 90 min

Huhtari Pelitie 36, Lappeenranta

KUNTONYRKKEILY -KUNTOA KOHOTTAVA MONIPUOLINEN TREENI Pidennetty kuntonyrkkeilytunti koostuu alkulämmittely-, tekniikka-, nyrkkeilysäkki- ja kiertoharjoitteluosista. Tunnin alussa tehdään liikkeiden kertaus. Lopussa kuntopiiri ja venyttely. Tunti sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmille kävijöille, koska…

Back To Top