Polkupyöräergometritesti
- Liikunnan aloittamista suunnitteleville ja kuntoliikuntaa harrastaville tarkoitetuissa polkupyöräergometritesteissä kestävyyskunto arvioidaan sykkeen ja polkemisvastusten perusteella.
- Testi selvittää myös hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa.
- Testi kertoo henkilökohtaiset sykerajasi sekä saat yksilölliset liikunta-ohjeet kestävyyskunnon kehittämiseen.
- Ennen testiä täytä esitietolomake. Täytä alla oleva lomake. Voit myös hakea lomakkeen vastaanotostamme tai tulostaa sen tästä.
- HUOM! Jos sinulla on käytössä beeta-salpaajia tai sydämentahdistin, emme voi suorittaa testiä. Keskustele testin soveltuvuudesta ensin lääkärisi kanssa.
- Hinta: 89€/99€
- Jos sinulle herää mitä tahansa kysyttävää testauksesta, älä epäröi ottaa yhteyttä: lappeenranta@foreverclub.fi
Muut testaukset
Teemme myös liikkuvuus ja lihaskuntotestauksia. Keskustele Personal trainereidemme kanssa sinulle sopivasta testistä!