
- Tämä tapahtuma on mennyt.
Bodypump + Tekniikka
19.1.2017 @ 19:45 - 20:45
Les Mills Bodypump on kestovoimaharjoittelua levytangolla ja yksi nopeimmista tavoista päästä hyvään kuntoon. Tekniikkatunnin ohjaa kaksi ohjaajaa, joista toinen kiertää salissa antamassa tekniikkavinkkejä ja korjaamassa virhetekniikoita. Tunti on normaalin pituinen.