- Tämä tapahtuma on mennyt.
Liikuntapäivä
22.10.2016 @ 10:00 - 16:00
Liikuntapäivänä kaikki ovat tervetulleita tutustumaan ja kokeilemaan VELOITUKSETTA kuntosali- ja ryhmäliikuntapalveluja tapahtumassa mukana olevissa liikuntakeskuksissa. Liikuntapäivän tarkoituksena on kannustaa kaiken ikäiset ja kokoiset ihmiset liikkumaan. Haluamme innostaa kaikkia osallistumaan hyvällä fiiliksellä kuntosaliharjoitteluun ja ryhmäliikuntaan.
Aikataulu:
10.15 Kuntojumppa 30
10.50 Terve Selkä 30
11.25 Venyttely 30
12.15 Lavis 45
12.15 Spinning 45
13.10 Bodypump 45
13.10 Kuntosalin starttikurssi
14.05 Jooga