Senioripäivä Huhtarissa

Huhtarissa vietetään perjantaina 27.11. klo 8-16 Senioripäivää! Ohjelmassa luvassa monipuolista liikuntaa, terveysluento, iloa ja hyvinvointia. Tervetuloa Huhtariin, ilmoittaudu pian sillä paikkoja on rajoitetusti.

Päivän aikana on tarjolla myös välipalaa (sämpylä, leipä, hedelmiä, smoothiet 1-3 €)
– vesi, kahvi ja tee veloituksetta, sis. sauna ja suihku.

Hierontatarjous 30 min 20€

Ilmoittautuminen

KE 25.11. klo 12 mennessä – paikkoja rajoitetusti!

vastaanotto@huhtari.fi tai puhelimitse 05 – 5419600!

Hinta

Aamupassi 7 €, klo 8.30 – 13.30

Päiväpassi 7 €, klo 11-16.00

Seniori kuukausikorttilaisille veloitukseton (ei 10 kerran kortit). Ohjattuun sulkapalloon voi ilmoittautua kaikki.

OHJELMA

(kuntosalit vapaasti käytössä)

• klo 9.00             Keppijumppa ’30 Riikka, alasali
• klo 9.40             Circuit kiertoharjoittelu ’30 Carlo, circuit sali
• klo 10.20           Venyttely ’30 Elisa, alasali
• klo 11.00           Luento – sydänystävällinen liikunta ja ravinto
• klo 12.00           BINGO Elisa, luentosali – palkintoja
• klo 12.40           PÄIVÄTANSSIT – kaikki ohjaajat, alasali
• klo 13.30           Keppijumppa ’30 Riikka, alasali
• klo 14.10           Circuit kiertoharjoittelu ’30 Tanja, circuit sali
• klo 14.45           Sulkapallo ohjatusti ’45
• klo 15.30           Venyttely ’30 Onni, alasali