- Tämä tapahtuma on mennyt.
Spinning B 90 min
4.4.2017 @ 18:00 - 19:30
Tapahtumakalenterin tunti.
Pidennetty keskiraskas sisäpyöräilytunti, jonka aikana liikutaan perus- ja vauhtikestävyyden sykealueilla. Tunnilla käytetään monipuolisesti pyöräilytekniikoita. Tämä tunti tarjoaa tehokkaan tavan kehittää ja haastaa omaa hapenottokykyäsi. Haluttu teho säädellään vastuksella, joten voit tehdä tunnin kevennetysti ja vaikka koko ajan istuen tarpeen vaatiessa.